ご予約状況
＊随時更新しております。多少のタイムラグが発生する場合がございますので、ご了承ください。
＊通常は、10時～19時です。都合により変更になる場合もございます。
＊ご予約はお電話またはメールでお願いいたします。施術中は電話に出られないことがございますので、
メッセージを残していただければ折り返しお電話させていただきます。
メッセージのない場合は、申し訳ございませんが再度ご連絡お願いします。
＊キャンセルに関しては、キャンセル料金はいただきませんが、代わりの日にちのご予約をお願いいたします。
＊お疲れを感じる前に、定期的なメンテナンスがおすすめします。
暖かい日が続き、少しずつ春の訪れを
感じられるようになってきましたね
春は変化が多い時期。
環境が変わったり、人間関係も変化したり
色々ありますね
わくわくな気持ちもある反面
不安に思うこと、ストレスも増えてくるかもしれません
過度なストレスを感じると
心配ごとも大きくなったり、孤独を感じたり
気力が落ちてしまったり、からだの不調も
起こりやすくなります
過度なストレスを感じる前に
まずは、リラックスできる環境づくり
1日、5分の時間でも、自分の時間を作ってみましょう✨
リラックスできることをしたり笑うことも大事。
鏡に向かって、ニッコリ笑ってみる
ゆっくり息を吐き、ゆっくり息を吸う、腹式呼吸で
呼吸を意識してみる
からだを動かす
少しずつでも、続けていくこと
途切れてしまっても、またそこから続けてみる
自分にあった方法で心もからだも
ストレスを軽減させていきましょう
ストレッチや軽い運動なども効果的。
アロマやマッサージなどもおすすめです✨
フーレセラピーは、足を使って施術していきます。
足の裏の広い面積を使い、
足から心地よリズムでほぐすので、
血液の循環を整え、リンパの流れをよくし
溜まっている老廃物も排出。
肩こりや腰痛、ストレス軽減、
リラクゼーション効果も期待できます。
体をリラックスさせて、免疫力を高めていきましょう
ぜひ、フーレの心地よさを体感してみてください。
更に、大人にとっても癒しの効果、
絵本の読み聞かせもプレゼント
させていただきますのでお楽しみ。
大人になるとなかなか絵本を読む機会もなくなりますが、
絵本のストーリーに触れることで、心が癒されます。
ぜひ、感じてみてください。
心よりお待ちしております
✨✨3月のおすすめ✨✨
120分コースで血液の流れ
リンパの流れをよくし、自律神経を整え
ストレスも緩和し、心もからだもリラックス
＊肩こり解消・足らくらく120分コース・・・13,000円
